Hvordan vil du ha info?

Close

Nakne mager i sommersol

17 jun, 2015

Det er tid for å vise seg offentlig i badetøy. Noen få, men veldig synlige mennesker har jobbet knallhardt for kroppen sin og viser den stolt fram i sommersola. Svulmende muskler og smale midjer. Er det slik du vil være?

Reality check! Denne årstiden er ikke like enkel for alle, kvinner som menn, gamle som unge. De fleste har et par kilo ekstra å dra på, selv om vi spiser stort sett fornuftig og trener litt når vi har tid. Vi ser helt vanlige ut. Vi får ikke mange beundrende blikk, men ingen rynker egentlig på nesa heller. Det må være greit.

Noen mennesker gruer seg virkelig til sommeren. Siden de var ganske unge har de følt seg beglodd og veldig utsatt. Noen er overvektige, andre føler seg overvektige. Noen har jobbet hardt med kroppen sin, men blir uansett ikke blir kvitt det som henger rundt magen. Ikke alt kan slankes bort, mange faktorer spiller inn, blant annet genetiske forutsetninger. Det oppleves som svært frustrerende for dem det gjelder.

Det finnes kirurgiske løsninger for mageflesket, og det finnes mange grunner til å vurdere et slik inngrep. Særlig for dem som har slanket bort mange kilo. Men først må du vurdere kosthold og aktivitetsnivå. Deretter kan du kontakte PSH og får en konsultasjon med en erfaren kirurg. Dersom plastisk kirurgi er en løsning kan du være sikker på at kirurgen hos PSH gjør en helhetsvurdering og ikke bare tenker på lommeboka si.

Vi synes det viktigste er å være sunn og ha det bra med kroppen sin. Nesten alle har et eller annet å utsette på seg selv, vekten sitter også mellom ørene. Vi lærer oss stort sett å leve med det, ingen ønsker vel å kaste bort en vakker sommer på bikiniangst?

Du kan begynne med å vurdere disse rådene til en naken mage i sommersol:

  • Solbrunt mageflesk er mye penere en vinterblekt. Sol deg med måte og bruk solfaktor for en dypere og mer varig farge.
  • Pass på inntak av is og fet grillmat.
  • Vis måtehold med alkohol.
  • Den lyse årstiden gir oss alle mer tid til å være i aktivitet ute. Gå på fjellet, på stranda, løp litt om kvelden, svøm i sjøen.
  • Husk at det er ikke så mange som egentlig bryr seg om hvordan du ser ut.

Velkommen til PSH for en uforpliktende samtale om bukplastikk og andre kirurgiske inngrep.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •